El tratamiento de la lesión dependerá de la gravedad de la lesión, pero nos centraremos en reducir el dolor, reducir la inflamación que se ha generado como respuesta natural, recuperar la movilidad perdida y recuperar la funcionalidad total de la articulación.

En los primeros días es importante seguir los pasos denominados R.I.C.E:

Con el reposo disminuimos la carga aportada a la articulación favoreciendo la recuperación de los tejidos implicados. Con el hielo buscamos su efecto analgésico asi como combinado con la compresión reducir la inflamación en la primera fase de tratamiento. La elevación nos ayuda a drenar exceso de fluidos generados tras la lesión.

Nuestra labor en este proceso es realizar un buen diagnostico de la lesión, asi como tras evaluar los daños producidos empezar a estabilizar a nuestro paciente tanto en dolor como en funcionalidad.

Para ello se aplican técnicas con gran evidencia científica en la recuperación de este tipo de lesiones y se reeduca al paciente para que vuelva a tener una andada y una función optima.

Sera muy importante la labor de prevención tras la recuperación total de la articulación, porque es la manera mas efectiva de atacar a la causa y poner remedio al problema.